|
Совет дня: «Вопреки распространенному мнению, позирование перед зеркалом это тяжелая работа, а не чистый нарциссизм в сочетании с эксгибиционизмом. Позируя до судорог в мышцах и седьмого пота, настоящие бодибилдеры улучшают качество своих мышц и шлифуют мастерство демонстрации своего тела. Кроме того, фотографируясь в основных позах раз в месяц, вы начинаете контролировать результаты своих тренировок».
Загрузка...