Всё о загрузочном дне (Junk day) в процессе сушки

Юрий Спасокукоцкий ведет подготовку к Чемпионату Мира по бодибилдингу. На данный момент он находится на стадии сушки. Юрий расскажет вам все нюансы жёсткой диеты, а точнее про «загрузочный день», который просто необходим для организма. Почему? Это вы узнаете просмотрев данное видео!