Я прозанимался по методике Юрия два года — и обрел новые результаты. За время работы по программе Юрия я увеличил присед со 150 на 6 до 190 на 7, жим лёжа со 115 на 6 до 130 на 5, набрал 12 кг, бицепс вырос с 43 до 45.5 см. Если мой личный опыт не пример, то я не поленюсь и соберу тренировочные дневники всех своих клиентов и опубликую статистику достижений за два года работы по программе Юрия.
Вы, наверное, думаете, что я генетический монстр, но разочарую: я работаю тренером и применяю советы Юрия на практике, тренируя своих клиентов. Многие из них тоже находились в застое, т.е. не являлись начинающими, но за первый месяц по методике продвинули свои результаты. Я, к сожалению, не знаю вашего опыта и уровня знаний, но советую попробовать методику Юрия и присоединиться к нам. Результатом будете довольны. Обещаю на первых порах личную помощь в освоении программы, а если чего-то не смогу объяснить, то, думаю, Юрий обязательно поможет. Вперёд к новым достижениям!
Фотографии: