Ученик похудел на 40 кг! Пример тренировки на выносливость по Селуянову. Посмотрите как делать правильную сушку тела, чтобы сжигать жир без потери мышечной массы! Алексей похудел уже на 40 кг без потери силовых, более того он увеличил силовые и мышечную массу, благодаря методике сушки на фоне силового тренинга с поддержкой аминокислотами.
https://youtu.be/_wS7QzIh-Ik