Болит плечо — ? — закачка, лечение, профилактика Тренировки без боли в плечах. Тренировка ротаторов: https://www.youtube.com/watch?v=VMJk-… Ты должен знать эти 4 принципа — чтобы никогда не страдать от боли в плече. Покажи это видео каждому у кого болят плечи во время или после тренировок в тренажерном зале. Упражнения для тренировки ротаторов и растяжка мышц плеча.Полезное и информационное видео.
- ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА
https://youtu.be/VmhKgzRbi94
Загрузка...