Я сейчас в Москве.
Тел./Viber/Whatsapp: +7 915 323-25-18
Сжигаем жир с помощью диет и тренировок
06 апреля 2019

Самые бесполезные упражнения в тренажерном зале. Часть № 2.

Сегодня мы рассмотрим целесообразность таких упражнений как:
Горизонтальный жим штанги лежа
Жим в тренажере Хаммер для грудных мышц
Разведения ног сидя в тренажере
В каких случаях эти упражнения полезны, а в каких нет? Как их правильно выполнять?
Напоминаю что получить индивидуальную программу упражнений вы сможете лично у меня в моем проекте «Жиротопка» который стартует 9 апреля!
www.biceps.ua/jirotop

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Ваш телефон

Комментарий

Антиспам
captcha

Прикрепить файл

×
×
dfr

sdfsdf

×