Я сейчас в Москве.
Тел./Viber/Whatsapp: +7 915 323-25-18
Сжигаем жир с помощью диет и тренировок
09 октября 2020

Акробатический бодибилдер превзошел Ван Дамма: смертельные трюки Джона Колла

Сегодня мы разберем самые удивительные трюки Джона Колла, обсудив их истинную сложность и уникальность, а также оценим его шансы на соревнованиях по бодибилдингу на Арнольд Классик, где он готовиться дебютировать как соревнующийся спортсмен.

Уже несколько человек на планете тянут штангу более 500 кг весом, тысячи акробатов крутят сальто, гигантские бодибилдеры потрясают своими мышцами, но вот только один Джон Колл совместил становую тягу, ядерную физическую форму и сальто назад в одно время и в одном месте!

Также Джуджимуфу (псевдоним героя) фактически превзошел Жан Клода Ван Дамма, выполняя шпагат на двух табуретах только еще и со штангой в руках!

Огромный бодибилдер превзошел Ван Дамма: смертельные трюки Джона Колла
Огромный бодибилдер превзошел Ван Дамма: смертельные трюки Джона Колла

Конечно же Джон не является лучшим в каждом из этих видов спорта, но он по меньшей мере держит марку не ниже мастера в каждой из многих дисциплин, а это как минимум:

бодибилдинг и пауэрлифтинг, армрестлинг и акробатика, стритлифтинг и стритворкаут, боевые искусства и скалолазание (он лазает по разным тренажерам для скалолазов, привесив на пояс кусу железных блинов ). Так что перед нами очередной мастер спорта по всем видам спорта, только это без шуток.

Эти трюки Джона могут смело претендовать на запись в книгу Гиннеса:

1. Держа над головой штангу около 50 кг весом, Джон разъехался на стульях в шпагат

Впечатляет вовсе не масса штанги, а то, что он разъезжался на шатких и пластиковых стульях, которые могли сломаться или перевернуться, а это бы означало разрыв паховых связок! Сложность трюка можно оценить на 9 или на 10 из 10.

2. Тот же самый трюк, но над горящим огнем

Думаю, ни один мужчина на планете не рискнул бы поджаривать в шпагате свои самые ответственные участки тела. Представляете если бы огонь разгорелся чуть сильнее чем это планировалось? Надеюсь, Джон не забыл подложить в плавки немного асбестовой ткани для подстраховки? Подозреваю что нет. Даже не знаю как оценить сложность? Напишите пожалуйста в комментариях — 9 или 10 из 10?

Подборка кадров из огненных тренировок Джона Колла
Подборка кадров из огненных тренировок Джона Колла

3. Становая тяга + сальто назад

Джон выполняет поочередно повторение тяги с тяжелым весом (более 200 кг), затем сальто и так повторяет несколько безумных ряд подряд! На первый взгляд ничего особенного, но, если задуматься, после становой тяги у бодибилдеров часто кружится голова и темнеет в глазах. При чередовании таких упражнений запросто можно упасть в обморок!

Если это произойдет во время выполнения сальто, то так можно и на штангу головой приземлиться или воткнуться макушкой в пол! В общем это довольно опасный трюк, почти на уровне жареной яичницы в шпагате. Трюк тянет как минимум на 9 из 10 по сложности.

Джон Колл выполняет поочередно повторение тяги с тяжелым весом (более 200 кг), затем сальто и так повторяет несколько безумных ряд подряд!
Джон Колл выполняет поочередно повторение тяги с тяжелым весом (более 200 кг), затем сальто и так повторяет несколько безумных ряд подряд!

4. Приседания стоя на животе у йога со штангой на плечах весом 225 фунтов

В данной ситуации жизнью рисковал не столько Джон, сколько человек который подложил свои внутренние органы под массу более 200 кг в сумме! Задумайтесь что случится если мышцы пресса на миг не выдержат и расслабятся?

Я сам участвовал в таком трюке, где эксперимент вышел из-под контроля, и я со своими ассистентами упали на живот человека, лежащего под нами! Бедняга выжил только чудом! Оцениваю уникальность трюка на 9 из 10, поскольку таких йогов довольно много, а устоять на человеке не так сложно.

Приседания стоя на животе у йога со штангой на плечах весом 225 фунтов
Приседания стоя на животе у йога со штангой на плечах весом 225 фунтов

5. Стрижка газонов со штангой 200 кг на плечах

Даже не знаю стоит ли комментировать зрелищность данного упражнения. Как видите все упражнения Джона выглядят более чем эффектно. Оцениваю на 7 из 10 с точки зрения сложности выполнения. Многие сильные бодибилдеры и стронгмены так смогут, но идея уникальная.

Стрижка газонов со штангой 200 кг на плечах Даже не знаю стоит ли комментировать зрелищность данного упражнения.
Стрижка газонов со штангой 200 кг на плечах Даже не знаю стоит ли комментировать зрелищность данного упражнения.

6. Отжимания на кольцах со штангой на плечах

Большинство людей ни разу не отожмется на кольцах, но большая часть спортсменов и особенно бодибилдеров не сделают этого со штангой на плечах. Сложность этого трюка тянет на 10 из 10.

Большинство людей ни разу не отожмется на кольцах, но большая часть спортсменов и особенно бодибилдеров не сделают этого со штангой на плечах. Сложность этого трюка тянет на 10 из 10.
Большинство людей ни разу не отожмется на кольцах, но большая часть спортсменов и особенно бодибилдеров не сделают этого со штангой на плечах. Сложность этого трюка тянет на 10 из 10.

7. Прыжки со штангой на батуте

Конечно, это легкий трюк, если не учитывать, что у обычного бодибилдера даже без штанги бы «улетели» колени. А тут парень скачет со штангой, да еще шпагат в прыжке делает.

8. Становая тяга 225 кг… на роликовых коньках

Бред Марли пытался сделать нечто подобное приседая со штангой на гироскутере. Однако, у гироскутера есть стабилизация, а на коньках нужно балансировать. Многие бы не рискнули ни за какие деньги. Но, это многие – а это Джон! Он рисковый и смелый парень, сорвиголова!

Становая тяга 225 кг… на роликовых коньках
Становая тяга 225 кг… на роликовых коньках

9. И наконец приседания со штангой с мужчиной на плечах одевшись в костюм гориллы и банана

Возможно, этот трюк и несложный (то есть его выполнит каждый второй сильный и тренированный спортсмен), но подача и реализация крайне забавные, поэтому стоит упоминания.

Теперь давайте кратко обсудим его форму. У меня нет вопросов к верху его тела. Окажись мы в одной категории на подиуме, Джон сразу выйграл у меня верхом тела и общей массой. Качества тела тоже отличное, но есть серьезные проблемы с ногами.

Джон Колл. Приседания со штангой с мужчиной на плечах одевшись в костюм гориллы и банана
Джон Колл. Приседания со штангой с мужчиной на плечах одевшись в костюм гориллы и банана

Безусловно у Джона очень сильные ноги, отличный бицепс бедра, но его квадрицепсы могут стать проблемой в категории бодибилдинга, их форма генетически узкая, он не обладает достаточной выпуклостью и шириной четырехглавых мышц бедра, и за чего они смотрятся недостаточно пропорционально относительно всего тела. Выражаясь простым языком его ноги в передних позах довольно большие, но они маленькие относительно верха тела.

Мы видим что в боковой позе нет явного отставания ног, но в позе спереди верх явно доминирует, а судьи этого увы не прощают (если они вдруг не окажутся предвзяты к конкурентам Джона).
Мы видим что в боковой позе нет явного отставания ног, но в позе спереди верх явно доминирует, а судьи этого увы не прощают (если они вдруг не окажутся предвзяты к конкурентам Джона).

Поэтому огромная популярность Джона может оказаться недостаточной для победы на соревнованиях. Возможно, он мог бы пересмотреть методики тренировки ног, а возможно это бесполезно. Напишите в комментариях есть ли шансы у Джона подтянуть свои «квадры» до уровня всего остального тела и победить на Арнольде?

Друзья на моем канале я делаю интересные обзоры, раскрывая качества тех иных звезд фитнес с точки зрения профессионального тренера и методиста, с неожиданной стороны. Чтобы не пропускать интересную информацию, подписывайтесь и регулярно заходите н канал. На этом я прощаюсь с вами.

Также прочитайте мою статью где рассказано о мужчине который подтягивается 130 раз за 1 сет с идеальной техникой и посмотрите видео о Джуджимуфу:

Мои персональные онлайн тренировки и фитнес марафон «Жиротопка» Мои: Тик Ток, канал Яндекс Дзен фитнес, Instagram,Youtube,Telegram На канале психология Юрия Спасокукоцкого я делюсь своими секретами счастья в личной жизни

123

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Ваш телефон

Комментарий

Антиспам
captcha

Прикрепить файл

×
×
dfr

sdfsdf

×