Менc Физик или Men’s Physique по англ. Тренировки менс физик и, диета менс физик, позирование, выступления. Пляжный бодибилдинг или эстетический бодибилдинг. Подготовка к менс физик для себя или к соревнованиям.
Менс Физик, или как звучит в оригинале Men’s Physique — довольно молодое направление в бодибилдинге, которое только начинает завоевывать подиум на различных соревнованиях в разных странах и на разных континентах.
Эту нарастающую популярность даже ощущаю я, так как за последнее время о Men’s Physique вопросы участились. Ну а раз есть спрос, значит и есть предложение, вот я вам предлагаю поговорить об этом направлении, каковы правила, диета, тренировки, позирование в Менс Физик. Надеюсь 26 минут данного ролика дадут вам представление о данном направлении бодибилдинга и его различных аспектах.
Если есть вопросы — задавайте, пишите комментарии, ставьте лайки и делайте репосты в социальных сетях.
Загрузка...