Вот прошло уже несколько дней после соревнований, тело мое начинает трансформироваться — вес и объемы мышц увеличиваются. Это и понятно, на Чемпионат Москвы я подошел с максимальной сушкой и был сильно ужат. После завершения турнира я начал углеводную загрузку, также организм получил много жидкости, поэтому все это отобразилось на моем теле. Судите сами, мой вес увеличился на 6 килограммов, также выросли объемы рук и ног.
Если сравнивать мой внешний вид на соревнованиях и теперешний, то сейчас я себе нравлюсь больше. Мне кажется, что на Чемпионате Москвы я выглядел не так эффектно, но я хочу услышать ваше мнение, особенно это касается атлетов с опытом участия в соревнованиях.
Ну, и конечно, мне интересны ваши комментарии, оставляйте их под видео, ставьте лайки и делайте репосты.
Загрузка...