УПРАЖНЕНИЯ! Видео, фото, описание, обсуждение. (Страница 1) — Бодибилдинг - форум - вопросы и ответы по бодибилдингу и культуризму на форуме

	ФОРУМ Фитнес-клуба "Бицепс" тренера Юрия Спасокукоцкого в Киеве Тренировки по интернету онлайн тренировки с тренером по бодибилдингу Юрием Спасокукоцким YouTube канал: Группа Вконтакте: Перейти на сайт biceps.com.ua
	Перейти к содержимому раздела Бодибилдинг - форум - вопросы и ответы по бодибилдингу и культуризму на форуме Форум по бодибилдингу - форумы: спортивное питание, программы по бодибилдингу, техника упражнений Загрузить изображение Главная Пользователи Правила Регистрация Вход Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. УПРАЖНЕНИЯ! Видео, фото, описание, обсуждение. (Страница 1 из 6) Бодибилдинг - форум - вопросы и ответы по бодибилдингу и культуризму на форуме » УПРАЖНЕНИЯ! Видео, фото, описание, обсуждение. Страницы 1 2 3 … 6 Далее Чтобы начать тему, нужно войти или зарегистрироваться RSS Темы [ с 1 по 30 из 166 ] Темы в этом разделе, подробности: ответов, просмотров, последнее сообщение. 1 Важно: Жим гантелей лежа 70 килограммов каждая на безуглеводке оставил Юрий Спасокукоцкий 1 ответ 1,260 просмотров Последнее сообщение 2010-08-31 оставил АлександрБ 2 Важно: Компьютерные игры в качестве кардио для бодибилдеров! оставил Юрий Спасокукоцкий ( Страницы 1 2 ) 25 ответов 2,802 просмотров Последнее сообщение 2010-08-05 оставил Bubalus 3 Важно: Упражнения с эспандером - глава 23 методики Юрия оставил Apokalipsis 15 ответов 2,551 просмотров Последнее сообщение 2010-06-24 оставил Юрий Спасокукоцкий 4 Важно: Инструкция: как публиковать видео оставил under 6 ответов 2,588 просмотров Последнее сообщение 2010-06-03 оставил zeppelin 5 Стоит ли...? оставил Alexsandr 11 ответов 277 просмотров Последнее сообщение 2010-09-06 оставил Слаd 6 Так как жиш правильно качать пресс? оставил к777 22 ответов 456 просмотров Последнее сообщение 2010-09-06 оставил veritas 7 Ноги > Классические бодибилдерские приседания оставил parasite 10 ответов 313 просмотров Последнее сообщение 2010-09-05 оставил Фанат 8 Спина > Широчайшие мышцы > Подтягивания узким обратным хватом оставил parasite ( Страницы 1 2 ) 27 ответов 911 просмотров Последнее сообщение 2010-09-05 оставил Фанат 9 Дельты > Средняя дельта > Тяга штанги к подбородку широким хватом оставил parasite 1 ответ 123 просмотров Последнее сообщение 2010-08-31 оставил АлександрБ 10 Руки > Предплечья > Сжимания запястий удерживая штангу хватом сзади оставил parasite 1 ответ 73 просмотров Последнее сообщение 2010-08-31 оставил АлександрБ 11 Бицепсы > Одновременное сгибание рук с гантелями стоя с супинацией оставил parasite 1 ответ 124 просмотров Последнее сообщение 2010-08-31 оставил АлександрБ 12 Дельты > Cредние пучки > Разведения рук сидя в тренажере оставил parasite 1 ответ 89 просмотров Последнее сообщение 2010-08-31 оставил АлександрБ 13 Тренинг оставил Alexsandr ( Страницы 1 2 ) 35 ответов 1,027 просмотров Последнее сообщение 2010-08-20 оставил Alexsandr 14 Жим на "земле" оставил Alexsandr 3 ответов 150 просмотров Последнее сообщение 2010-08-20 оставил mars48-24 15 Спина > Широчайшие > Вертикальная тяга узким паралельным хватом оставил parasite 7 ответов 237 просмотров Последнее сообщение 2010-08-20 оставил Alexsandr 16 Жим Арнольда оставил Alexsandr 16 ответов 497 просмотров Последнее сообщение 2010-08-19 оставил Михаил 17 Дельты оставил Alexsandr 2 ответов 147 просмотров Последнее сообщение 2010-08-17 оставил tiramisuu 18 Спина > Трапециевидные мышцы > Шраги стоя с гантелями оставил parasite 17 ответов 602 просмотров Последнее сообщение 2010-08-16 оставил TAIFUN 19 рывок гантели для развития длинных мышц спины оставил reagent4 5 ответов 233 просмотров Последнее сообщение 2010-08-16 оставил sansanich 20 Жим штанги лежа на полу. оставил TAIFUN 4 ответов 205 просмотров Последнее сообщение 2010-08-14 оставил TAIFUN 21 Дельты>Задние пучки>Тяга гантелей лежа на животе на наклонной скамье оставил parasite 1 ответ 156 просмотров Последнее сообщение 2010-08-14 оставил Alexsandr 22 Разведения рук лежа у нижнего блока с длинной канатной рукоятью оставил parasite 1 ответ 127 просмотров Последнее сообщение 2010-08-14 оставил Alexsandr 23 Спина > Широчайшие мышцы > Тяга гантели к поясу в наклоне D оставил parasite 1 ответ 128 просмотров Последнее сообщение 2010-08-14 оставил Alexsandr 24 Спина > Широчайшие мышцы > Вертикальная тяга узким обратным хватом оставил parasite 0 ответов 80 просмотров Последнее сообщение 2010-08-10 оставил parasite 25 Спина > Широчайшие мышцы > Подтягивания к груди оставил parasite 0 ответов 123 просмотров Последнее сообщение 2010-08-10 оставил parasite 26 Пресс > Подъемы корпуса с отягощением за головой оставил parasite 0 ответов 65 просмотров Последнее сообщение 2010-08-10 оставил parasite 27 Пресс > Подъемы ног в висе на перекладине оставил parasite 0 ответов 78 просмотров Последнее сообщение 2010-08-10 оставил parasite 28 Пресс > Скручивания у верхнего блока оставил parasite 0 ответов 76 просмотров Последнее сообщение 2010-08-10 оставил parasite 29 Руки упражнения: оставил TAIFUN 0 ответов 205 просмотров Последнее сообщение 2010-08-08 оставил TAIFUN 30 Плечевой пояс упражнения: оставил TAIFUN 1 ответ 135 просмотров Последнее сообщение 2010-08-08 оставил к777 Темы [ с 1 по 30 из 166 ] Страницы 1 2 3 … 6 Далее Чтобы начать тему, нужно войти или зарегистрироваться Бодибилдинг - форум - вопросы и ответы по бодибилдингу и культуризму на форуме » УПРАЖНЕНИЯ! Видео, фото, описание, обсуждение. Перейти в раздел: На основе PunBB, при поддержке Informer Technologies, Inc. Currently installed 4 official extensions. Copyright © 2003–2009 PunBB.