Я сейчас в Москве.
Тел./Viber/Whatsapp: +7 915 323-25-18
Сжигаем жир с помощью диет и тренировок
20 апреля 2015

Отзыв Марии Брынской о тренировках и участии в конкурсе "Мисс-бикини"

Мария Брынская до и после сушки телаМария Брынская до и после сушки тела
Мой муж, Егор, стал фанатом Юрия еще в те времена, когда Юра жил в Киеве и тренировал «иностранцев» по Интернету. Помню как Егор волновался и стеснялся на первом «уроке» по Скайпу. Тогда он весил 100 кг при росте 189 см. Юра разработал Егору программу, и тот стал потихоньку по ней работать. Через полгода Юра решил переехать в Москву, чему мы были очень рады, т.к. у нас появилась возможность ходить на персоналки к нашему тренеру в спортзал. Да и я, посмотрев на увлеченность мужа, решила приобщиться к здоровому образу жизни. Мой вес в то время составлял 58-59 кг при росте 168 см, я неправильно питалась и очень хотела выглядеть лучше. Юра оказался очень позитивным, добрым и отзывчивым человеком, но строгим тренером.

За 2 месяца личных тренировок мы достигли невероятных для нас результатов. Муж похудел на почти 10 кг, я — на 5, но при этом мы значительно увеличили нашу мышечную массу! Видя мои результаты, Юра неожиданно предложил мне начать подготовку к соревнованиям в категории «Мисс-бикини» на Чемпионате Москвы по бодибилдингу! За 2 недели!!! А я взяла и согласилась! Первое место мне, к сожалению, не досталось, но мой личный результат был превосходен!

Мария Брынская на конкурсе мисс-бикини

Так я не выглядела еще никогда! Поэтому после соревнований мы провели фотосессию «после», чтобы зафиксировать достигнутые результаты, что вы и можете увидеть на фотографиях.

Мария Брынская позирует на конкурсе мисс-бикиниМария Брынская участвует в конкурсе мисс-бикини

Мария Брынская после конкурса мисс-бикини, студийное фотоМария Брынская и Юрий Спасокукоцкий

А потом мы с мужем решили, что пора стать полноценной семьей и «забеременели». Процесс беременности и родов был для меня достаточно легок. Врачи постоянно удивлялись моему хорошему здоровью и здоровью малыша, особенно когда я говорила, что мне уже 31 год, и это первые роды. Я уверена, что мое хорошее состояние — это также заслуга моего тренера: все-таки спорт творит чудеса! К сожалению, из-за генетической предрасположенности к повышенному весу я набрала за время беременности более 23 кг. Нашему малышу уже 11 месяцев, набранный вес ушел, сейчас во мне опять 57-58 кг. Пришла пора начать все сначала! И, конечно же, с Юрой!

Мария Брынская и Юрий Спасокукоцкий

natural male enhancement no pills zeus male enhancement pills male enhancement best pills how can i get an erection without pills gold male enhancement pills dangerous male enhancement pills pill that makes people horny blue wolf male enhancement sex enhancement pills for male in usa dragon 69 male enhancement pills hard mojo male enhancement mk male enhancement oil how does apple cider vinegar gummies work where can i buy marathon keto pills are keto pills safe for heart patients best keto plus acv gummies dinner to lose weight fast balloon in your stomach to lose weight acupuncture to lose weight cost are there pills that make you lose weight can sims lose weight sims 4 where can you buy taka diet pills can b12 shots help you lose weight how much cinnamon pills for weight loss albuterol pills weight loss top selling over the counter diet pills order faded cannabis co thc infused gummies 240mg cresco gummies thc infused how to use cbd for pain relief organrx cbd gummies cbd treatment for sleep apnea cbd spray pain relief where to buy 10g thc gummy bears cbd dosage for pain management covid and cbd gummies phil mickelson and cbd gummies the vermont country store cbd hemp pain relief roll on cbd gummies los angeles ca caffeine thc gummies hookahzz cbd for sleep

    Ваше имя (обязательно)

    Ваш E-Mail (обязательно)

    Ваш телефон

    Комментарий

    Антиспам
    captcha

    Прикрепить файл

    ×
    ×
    dfr

    sdfsdf

    ×