Архив категории - 'Тренинг'
Применение кистевых лямок. Как правильно приматывать руки к грифу штанги специальными кистевыми ремнями (стропами).
Размещенно пользователем: Mr. Sila on Понедельник, 26 Окт, 2009
В зале «Бицепс» Юрия Спасокукоцкого состоялась дуэль сильнейших атлетов!
Размещенно пользователем: admin3333 on Пятница, 5 июня, 2009
Какую технику считать правильной?
Размещенно пользователем: Mr. Sila on Суббота, 28 июня, 2008
23.08.2007 Новая статья о том как заниматься бодибилдингом и не навредить суставам
Размещенно пользователем: Mr. Sila on Четверг, 23 Авг, 2007
Фотогалерея всех упражнений, которые следует применять по методике Юрия Спасокукоцкого
Размещенно пользователем: biceps on Суббота, 10 Фев, 2007
Азы методики тренировок мистера Силы
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
Эта страшная генетика
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
Советы персонального тренера
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
Спина по Шварценеггеру: подтягивания до потери пульса
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
Рука 49 сантиметров – один шаг до мечты
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
Тренировка без травм
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
Тенденции развития мужского бодифитнеса в различных странах Европы и общий обзор
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
Возведение мощного загривка
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
Махни ручкой «женским упражнениями»
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
Мифы и заблуждения силовых видов спорта
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
Кто сильнее культурист или пауэрлифтер?
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
Дуэль гигантов
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
У тебя нет квадрицепсов? Спроси у профи как их «разбомбить»!
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
Огромные трицепсы без боли в локтях
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
Как укрепить спину для приседаний?
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
Как вести себя в спортзале?
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
Бессмысленное и жестокое убийство рук
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
Железо в нежных пальчиках Афродиты
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
Абсолютно все о приседании со штангой
Размещенно пользователем: biceps on Пятница, 19 Янв, 2007
Ноги > Разгибания одной ноги сидя
Размещенно пользователем: Mr. Sila on Среда, 16 Ноя, 2005
Ноги > Как брать штангу на плечи как пауэрлифтер > Видеоролик
Размещенно пользователем: Mr. Sila on Среда, 26 Окт, 2005