Советы и мотивация
-
09 февраля 2012Совет дня от Вашего тренера — 09.02.2012Совет дня: «Многие имеют проблему с «кубиками», потому верят в пользу и незаменимость фруктов. Увы, на сушке фрукты плавно исключаются из меню». http://credit-n.ru/offers-zaim/zaymer-online-zaymi.html -
08 февраля 2012Совет дня от Вашего тренера — 08.02.2012Совет дня: «Нельзя постоянно повышать и повышать рабочие вес а, от тренировки к тренировке. Циклируя нагрузки Вы станете больше и... -
07 февраля 2012Совет дня от Вашего тренера — 07.02.2012Совет дня: «Безуглеводная диета далеко не безвредна для здоровья! Это может быть этап вашей сушки, но не вздумайте питаться так... -
06 февраля 2012Совет дня от Вашего тренера — 06.02.2012Совет дня: «Чем больше число повторений, тем меньше рост массы! Для груди делай 5-7 повторений, для талии 30-40, прибавляй объемы... -
05 февраля 2012Совет дня от Вашего тренера — 05.02.2012Совет дня: «Если вам нужно развить группу мышц — увеличивайте силовые показатели в упражнениях для данной группы. Вырастет сила, вырастет...
dfr
×