Новости
-
25 февраля 2021Похудеть легко — рассказываю, как правильно питаться и худеть без чувства голодаВ этой статье упоминаются спортивные добавки без рекомендации брендов или дозировок. Если вы захотите использовать ту или иную добавку, не забудьте сначала проконсультироваться с компетентным в таких вопросах врачом-диетологом.... -
19 февраля 2021Внезапно ушел из жизни Юрий Власов. Легендарный советский атлет восхищал самого АрнольдаВ советское время имя атлета звучало из каждого радио и телевизора. Весь СССР гордился самым сильным человеком планеты. Хотя последнее... -
19 февраля 2021Сколько дней растут мышцы после тренировкиТакой простой вопрос мне задали подписчики. Разумеется, они ожидали такого же простого и понятного ответа, вроде «мышцы растут в течение... -
19 февраля 2021Как развить выносливость и стать неутомимымМоя основная специализация — это силовые тренировки и бодибилдинг. Тем не менее мне приходилось участвовать в различных соревнованиях, где требовалась... -
12 февраля 2021Какие виды спорта могут построить красивое тело без упражнений с отягощениямиДалеко не каждый хочет быть бодибилдером или атлетом. Многие говорят, что им просто — напросто плевать как они выглядят. Конечно...
dfr
×