Новости
-
02 марта 2021Установлен новый мировой рекорд в жиме штанги лежа без экипировки — 355 кгТакой вес пожал уникальный спортсмен из США по имени Джулиус Мэддокс, установив новую планку в этом упражнении. Его отрыв от предыдущего мирового рекорда, принадлежавшего атлету... -
02 марта 2021Американцы бились с 87 летним дедом из России. Он оказался загримированным армрестлеромВ Центральном парке в Нью-Йорке произошло необычное событие. У входа в парк установили стол для армрестлинга, за которым стоял пожилой... -
02 марта 2021Похудение за 30 дней: все плюсы и минусыПод быстрым похудением подразумевается избавление за это время от большей части телесного жира в количестве 10-ти, 15-ти, или даже 20-ти... -
25 февраля 2021Жим лежа головой вниз на наклонной скамье: подрезка грудных мышц?Выполнить это упражнение можно двумя основными способами: 1. Разводя локти в стороны и увеличив, тем самым, нагрузку на мышцы груди.... -
25 февраля 2021Преимущества медленного похудения. Раз и навсегдаВсе мы хотим худеть быстро и эффективно, например, на 10 кг за неделю. Видимо, поэтому мое видео «Как похудеть на...
dfr
×