Бодибилдинг и фитнес по методике тренировок и упражнений от персонального тренера Юрия Спасокукоцкого
Внимательно смотрите раздел «Контакты». У Юрия Спасокукоцкого только один официальный аккаунт Вконтакте, в Facebook, в Skype. Контакты Юрия: тел. +7 915 323 25 18 E-mail: uabiceps@gmail.com skype: sila33333 (без точки в конце!!!)           
Измени свою фигуру уже сейчас! Зачем откладывать на потом красоту и здоровье? 16 Окт, 2013

Надоело видеть в зеркале лишние килограммы и складки?
Или надоело быть худым и тощим?

Тебе сюда! читать дальше->

Как увеличить грудь девушке. Упражнения для грудных мышц 1 Авг, 2014

Как увеличить грудь девушке. Упражнения для грудных мышц.

Как увеличить грудь девушке

Большая красивая грудь у девушки всегда высоко ценилась.и правильная тренировка мышц груди тут может сыграть свою роль! Мало подписчиков? Не беда: http://biceps.ua/reklama Индивидуальные уроки с Юрием Спасокукоцким через Skype и (или) Viber! Получи по настоящему эффективную программу питания и тренировок от профессионала: http://biceps.ua/online-training
читать дальше->

Новинки Магазина Одежды «Бицепс» 31 Июл, 2014
Приглашаем посетить магазин одежды «Бицепс». Не будем о нем ничего писать. Пусть все за нас скажут товары…

Вот некоторые модели

патріотична українська футболкаукраїнська футболкафутболка українського патріотафутболка з патріотичною українською символікою

Прикольные

футболкафутболкафутболкафутболка

Именные

футболкафутболкафутболкафутболка

Спорт

футболкафутболкафутболкафутболка

Авто

футболкафутболкафутболкафутболка

Семейные

футболкафутболкафутболкафутболка

Я люблю…

футболкафутболкафутболка

Личности

футболкафутболкафутболка

… и многие многие другие…

Как накачать пресс в домашних условиях 29 Июл, 2014

как накачать прессПривет!
Я выпустил видео «Как накачать пресс в домашних условиях» — материал очень полезный для всех, поэтому прошу его разместить у себя на страничке в социальной сети и оставить комментарий под ним.

В свой День Рождения провожу акцию до 10 августа — 10% скидка на 1 год составления программ и консультирования в Скайпе!

Рекомендуйте друзьям. читать дальше->

Как накачать пресс в домашних условиях Спасечатам 28 Июл, 2014

К сожалению, не все имеют возможность посещать спортивный зал или посещать его регулярно. Именно для таких людей я решил снять ролик о том как может выглядеть тренировка пресса дома.

качаем пресс в домашних условиях
Если вы не ходите в спортзал, это еще не причина, чтобы пропускать занятия, их же можно проводить и в домашних условиях. Конечно, тренируясь дома вы не станете великим чемпионом, но сможете поддерживать свою физическую форму. Дома можно начать делать первые шаги в мир бодибилдинга и фитнеса.

Рекомендую внимательно просмотреть мое видео, возможно, даже не один раз — это поможет вам избежать различных ошибок, допускаемых при домашних тренировках. читать дальше->

Результаты конкурса 7. Подпишись и не пропустишь NEXT конкурс! 28 Июл, 2014

Подписчики моего канала помнят, что 26 июня 2014 года я выложил видео, в котором объявил о старте конкурса, призовым фондом которого была денежная сумма в размере 31 000 рублей. Чтобы принять в нем участие, необходимо было выполнить довольно простые условия, затратив при этом буквально несколько минут.

результаты 7-го конкурса Спасокукоцких

И вот настал торжественный момент определения победителей, которые выбирались в случайном порядке. За каждое из четырех призовых мест победители получили различные денежные призы. Процесс выбора победителей был довольно простой и абсолютно честный, вы сами все видели в ролике.

Я больше чем уверен в том, что это не последний мой конкурс с хорошими призами, поэтому следите за моими видео, если вы еще не подписаны на мой канал — немедленно исправляйте это недоразумение.

Еще раз поздравляю всех победителей! читать дальше->

Страница 1 из 33812345...50...Последняя »