Бодибилдинг и фитнес по методике тренировок и упражнений от персонального тренера Юрия Спасокукоцкого
Внимательно смотрите раздел «Контакты». У Юрия Спасокукоцкого только 1 официальный аккаунт Вконтакте, в Facebook, в Skype. Контакты Юрия: тел. +7 915 323-25-18 E-mail: uabiceps@gmail.com skype: sila33333 (без точки в конце!!!)      
27 Фев, 2015 Не отступать и не сдаваться! Мотивация от Смирнова Святослава

neotstupat2 Мотивация для тех, кто хочет начать заниматься спортом и улучшить свои силовые показатели, улучшить свою физическую форму. Приятного просмотра!
читать дальше->

27 Фев, 2015 Как найти девушку, жену или просто секс на сайте знакомств mamba.ru

mamba2 Как найти девушку, а может и жену или же просто секс на сайт mamba.ru? Как стоит себя вести в тех или иных ситуациях? Юрий о знакомстве на сайте «мамба».
читать дальше->

23 Фев, 2015 Первое фитнес видео Александр Спасокукоцкий. Застал сынишку за книгой по бодибилдингу

fitnes1 Дети всегда наследуют своих родителей, они стараются быть похожими на них, копируют папу и маму. Поэтому не нужно удивляться почему ваш ребенок не делает зарядку, не хочет ходить в спортивные секции, когда вы все время лежите на диване и смотрите телевизор.

Если рассматривать мой пример, то вполне закономерно, что мой сын листает книжки по бодибилдингу и начинает показывать двойной бицепс спереди. Таким образом Александр стал главным героем своего первого фитнес-видео, при этом он говорит правильные вещи о том, что нужны сильные мышцы.

Будьте для своих детей хорошим примером, мотивируйте их на совершение правильных действий и поступков.

читать дальше->

23 Фев, 2015 Кай Грин — Анонс Семинара: Пресс конференция и открытая тренировка Кая Грина в Москве

grin Думаю нет необходимости представлять кто такой Кай Грин, его имя уже довольно длительное время на слуху и он заработал уже определенный статус в мире бодибилдинга. Я точно знаю, что увидеть эту звезду воочию хотят многие парни и тем более они мечтают побывать на его открытой семинаре.

Ну что же, у вас в скором времени предоставиться такая возможность, так как Кай Грин в марте месяце приезжает в Москву. В период с 20 по 21 марта атлет в столице Российской Федерации проведет семинар, а также открытую тренировку.

Поэтому если вы хотите узнать секреты тренировок и накачки большой мышечной массы, тогда в обязательном порядке вы должны побывать на этом мероприятии. Тем более, что цены довольно демократичные и есть время чтобы спланировать заранее посещение семинара. Лично я там буду, жду 20-х чисел марта с большим нетерпением.

читать дальше->

23 Фев, 2015 «Хочешь или нет» 2014. Обзор фильма. Рецензия Юрия Спасокукоцкого.

ilinet Французский фильм, без всяческих спецэффектов, без сотен миллионов долларов бюджета впечатлило Юрия, посмотрите видео, где он подробнее расскажет о актерах и о фильме. Приятного просмотра!

читать дальше->

Страница 1 из 37212345...50...Последняя »